Mit Ruhe, Klarheit und Konzentration sicher durch deine Prüfung
In dieser einfühlsamen Vorbereitung findest du einen Ort, an dem du dich gesehen, verstanden und liebevoll begleitet fühlst.
Gemeinsam schauen wir darauf, was dich wirklich motiviert, wo innere Blockaden liegen und wie du deinen eigenen Zugang zum Lernen wiederfinden kannst.
Prüfungsstress, Druck oder Unsicherheiten dürfen sich hier lösen, während wir Konzentration, Vertrauen und innere Ruhe stärken.
So entsteht ein sicherer Raum, in dem du mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und einem guten Gefühl deiner Prüfung entgegengehen kannst.
Über Mich
Ich bin Meike und es ist mir eine Herzensangelegenheit, Kinder und Jugendliche auf ihrem Weg zu begleiten und in ihrer persönlichen Entwicklung zu stärken.
Als Schulpotenzialtrainerin, Integrative Kreativpädagogin sowie Kinder- und Jugendcoach liegt mein Fokus auf der Verbindung von Lernen, emotionaler Entwicklung und Nervensystemregulation.
Mein besonderer Fokus liegt auf der Frage, wie Kinder ihr Potenzial entfalten können, wenn sie sich sicher, verstanden und mit sich selbst verbunden fühlen.
Mir ist wichtig, dass Kinder sich gesehen und in ihrer Einzigartigkeit wahrgenommen fühlen. Mit viel Herz, Klarheit und einem ganzheitlichen Blick begleite ich sie dabei, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln, Herausforderungen gestärkt zu begegnen und ihren ganz persönlichen Weg zu finden.
PRÜFUNGSLEICHT
Ich arbeite mit meinen Schülerinnen und Schülern in kleinen Gruppen mit 6-8 Teilnehmern.
So kann ich auf die individuellen Bedürfnisse und Fragen jedes Einzelnen eingehen und ein erfolgreiches Lernen ermöglichen.
Gutes Zeitmanagement, rechtzeitiges Lernen, Wiederholungen und Ausgleich durch Ruhephasen, Entspannung und Bewegung erleichtern das Lernen. Mentale Stärke kann durch das Aufspüren und Verändern von negativen Glaubenssätzen erreicht werden. Optimale Prüfungsvorbereitung kann dabei helfen, Prüfungen und andere Herausforderungen erfolgreich zu meistern
Inhalte PRÜFUNGSLEICHT
Als Klassentraining oder privat in kleinen Gruppen.
Bereits ab Klassenstufe 8 sinnvoll, besonders vor Abschlussprüfungen, Referaten, Präsentationen oder intensiven Lernphasen.
Wer innerlich klar, gestärkt und gut verbunden ist, kann sein Wissen nicht nur abrufen sondern auch mit Zuversicht zeigen8
INHALTE
- Zugang zur eigenen Motivation finden
Warum lerne ich? Wofür lohnt es sich? - Prüfungsangst lösen und innere Ruhe stärken
z. B. über bilaterale Hemisphären Stimulation, Atemtechniken - Lernblockaden erkennen und auflösen
mit gezielten Coaching-Tools - Fokus und Konzentration gezielt aufbauen
kognitives und körperorientiertes Training - Gedächtnis aktivieren und Lernstoff sicher abspeichern
Visualisierung, Anker, mentale Verknüpfung
- Selbstvertrauen stärken: „Ich schaff das!“
Arbeit mit Glaubenssätzen und inneren Bildern - Lernstrategien und Zeitmanagement bewusst gestalten
passend zum eigenen Lerntyp - Stressabbau und Regeneration in Lernphasen
Tools zur schnellen Regulation des Nervensystems - Verankerung von Lerninhalten unter Prüfungsbedingungen
Lernen unter Druck aber mit innerer Sicherheit
KLASSE 8-10
PRÜFUNGSLEICHT-
Termine auf Anfrage
-
Kleine Gruppe mit max. 6-8 Teilnehmer:innen